2014年08月07日

TOTOは夏号

暮らしの知恵袋
暑さをやわらげるエコなアイデイア
  日中は   ベランダや窓の外のすだれをかけて日差しをカット
         南向きの窓は太陽の位置高いののですだれを斜めに
         東・西向きの窓はすだれを平行に掛ける


  帰宅時は  ほてった体をク−ルダウンさせる
          保冷剤をタオルに包んでおでこ・足のうら・首のうしろ
          にあてると、血液が冷えて短時間でほてりがとれる

  お風呂上がりひらめき
          ぬれた身体に水滴が少し残るようにタオルで軽くふく
          水分が蒸発するとき、身体熱をうばうので涼しく感じる


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ゴ-ヤはいただきもの

ゴ−ヤをいただきました。ちょっとにがてです。
別に、お手製のゴ-ヤ-のつくだにもいただきました。
かつおの味でにがみがすくなくたべやすいのです
レシピをいただこうと思います。IMG_3094.JPG
posted by ふしみやこまち at 08:37| Comment(0) | TrackBack(0) | ふしみやこまち日記